頭痛

『片頭痛』：月に１～４回数時間から２～３日で治まるズキズキと脈を打つような痛みが襲う。

『筋緊張性頭痛』：毎日頭痛とともに肩凝りもひどい（フワフワとしためまいを感じることもある。

『群発頭痛』：若い男性に多く、夜間一側の眼から前頭部にかけて短時間激痛を生じ、眼・鼻腔の炎症症状をともなう、数日にわたり群発し、飲酒が誘因になることも多い。

超基本の解剖学:「肩甲骨の機能と周辺の筋肉」の考え方
https://www.kinyo.fit/kaibo/shoulder-blade.html#i1

ドクターエア　3Dマッサージロール
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ストレッチポール
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ストレッチポールで抜群に効果を出せる使い方！
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筋膜リリースのやり方
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あんこうメディカルクリニック
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